Il lunedi' mattina è impossibile alzarsi?

Per tutti coloro che il lunedi' mattina trovano difficile persino alzarsi dal letto adesso esiste una "giustificazione" di tipo scientifico, per spiegare il senso di torpore e la poca reattivita' di inizio settimana.

Secondo i risultati di uno studio della Rush University, si tratta un fenomeno che e' stato definito 'social jet lag' e che e' legato al cambio dei ritmi del sonno nel fine settimana. In sostanza, nel weekend si fa tardi dormendo di piu' il mattino dopo.

(Ansa)

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